Publicaciones más recientes
Y tú… ¿ya sabes hacia dónde quieres llegar?
Para saber dónde ir, tenemos que conocer dónde llegar... y tú, ¿sabes dónde estás y hacia dónde quieres llegar?
Hábitos de vida saludables
Llevar un estilo de vida saludable mejora la sensación de bienestar. La adopción de un hábito saludable frecuentemente contribuye a incorporar otros que también lo son.
De acuerdo al psicólogo Carl Rogers
El proceso de convertirse en persona
"Gradualmente mi experiencia me ha llevado a concluir que el individuo tiene dentro de sí mismo, latente sino evidente, la capacidad y la tendencia, de avanzar hacia la madurez."
Acerca de la meditación
Una forma de dejar de lado la necesidad de control es conectar con nuestro interior, con esa soledad tan necesaria que permite conocernos… el ruido separa, distrae, nos desconecta totalmente de nuestro...
La importancia de ser mujer y trabajar
Trabajar es útil para muchas cosas. ¿Han escuchado la frase: “el trabajo dignifica”? Desde mi lugar como mujer, creo que el trabajo es libertad. Libertad de elegir qué hacer y con quién estar.
Recetas y preparaciones con nísperos: una rápida búsqueda por You Tube
Una rápida búsqueda por YouTube devolvió una cantidad de recetas y preparaciones que han sido publicadas y que invitan a aprovechar este precioso fruto. Claro...
Hoy me desperté distinta - Poema
Hoy me desperté distinta, vi un mundo de colores, me saludaba la vida, y llamaba a borbotones,
Y tú… ¿ya sabes hacia dónde quieres llegar?
Hábitos de vida saludables
De acuerdo al psicólogo Carl Rogers
El proceso de convertirse en persona
Acerca de la meditación
La importancia de ser mujer y trabajar
Recetas y preparaciones con nísperos: una rápida búsqueda por You Tube
Hoy me desperté distinta - Poema
Destacados de portada
Auto examen de mama
El auto examen de mama toma sólo unos minutos y puede salvar vidas. Es una maniobra que cada mujer se puede realizar en su casa y permite realizar una consulta precoz ante pequeños cambios en la mama....
Tips para enfrentar la ansiedad
¿Te has descubierto a ti misma, a ti mismo, en un estado ansioso? ¿Te lo han señalado las personas cercanas a ti? En esta publicación encontrarás varias acciones concretas a realizar, con el propósito...
Caminatas: salud, figura y más
Caminar es el ejercicio más antiguo, más fácil, se practica en cualquier lugar, en cualquier circunstancia, no tienes que gastar, es seguro, es efectivo, no necesitas tener habilidades o entrenamiento.
