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Tu Recetario Light
  • Spicy Mustard
BELLEZA
¿Qué es la “V externa”?
Dibujar la “V externa” es una técnica de maquillaje, concretamente de maquillaje de ojos donde, poniendo color en la parte externa de los mismos, se consigue dar profundidad a la mirada.
MODA
Looks OI17
¿Te gustaría ver algunas propuestas de las marcas para esta próxima temporada, sin moverte de casa? 
FAMILIA Y HOGAR

Madres que trabajan: no es necesario ser una supermamá

Madres que trabajan: no es necesario ser una supermamá
Si eres una madre que trabaja, estás dentro de la gran cantidad que lo hace, no en la minoría. Igualmente, el tema de la culpa por el tiempo no dedicado a los hijos, es una de las preocupaciones mayores que se presentan.
CALIDAD DE VIDA
Cómo aliviar el sentimiento de soledad
Puedes aprender a relativizar el sentimiento de soledad, si potencias la relación que tienes contigo misma; por ejemplo cuidando, tu diálogo interior.
CALIDAD DE VIDA
Nunca te adaptes a lo que no te hace feliz
La vida, acontece nerviosa y perfecta ahí abajo… inaccesible y risueña, mientras nosotros seguimos cautivos de nuestras rutinas. A veces lo hacemos: nos adaptamos a lo que no nos hace felices.
CALIDAD DE VIDA

¿Estás sintiendo tu corazón?

¿Estás sintiendo tu corazón?
No deseo que me contestes a mí… solo deseo que te conectes contigo y con tu corazón, y te preguntes: ¿hace cuánto tiempo que no escuchas latir a tu corazón? ¿lo has escuchado alguna vez?
PROFESIONAL
El estrés laboral: una realidad que puede mejorar
El estrés laboral podría llegar a generar irritabilidad, agotamiento físico y mental, reducción de la productividad, ansiedad y hasta depresión. Incluso puede afectar a todos los que nos rodean sin que nos demos cuenta.
CALIDAD DE VIDA
El baño único
Desde que tengo memoria, los baños en los distintos establecimientos, públicos o privados, eran dos: uno para hombres y otro, para mujeres. Eso nos daba intimidad a las mujeres, para hacer nuestras necesidades, charlar mientras nos arreglábamos frente al espejo, etc.
TU RECETARIO
Latte de cúrcuma - receta vegana
Esta receta es para poder cumplir con ‘La docena diaria’, del Doctor Michael Greger.
TU RECETARIO
Torta de coco y dulce de leche
Pasión por lo rico y ¡sin gluten!

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